Soal PJOK Kelas 4 Semester 1, Materi Variasi Gerak Dasar Lokomotor, Nonlokomotor, dan Manipulatif dalam Permainan Bola Besar

Soal PJOK Kelas 4 Semester 1, Materi Variasi Gerak Dasar Lokomotor, Nonlokomotor, dan Manipulatif dalam Permainan Bola Besar.

Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) adalah mata pelajaran yang memberikan wawasan penting tentang kesehatan dan kebugaran tubuh, termasuk gerak dasar dalam berbagai olahraga. 

Untuk itu, mari kita simak lebih lanjut Soal dan Kunci Jawaban PJOK Kelas 4 Semester 1 yang berfokus pada Materi Variasi Gerak Dasar Lokomotor, Nonlokomotor, dan Manipulatif dalam Permainan Bola Besar.

Baca juga:

Soal PJOK Kelas 4 Semester 1, Materi Variasi Gerak Dasar Lokomotor, Nonlokomotor, dan Manipulatif dalam Permainan Bola Besar

Pembelajaran PJOK yang satu ini merujuk pada buku PJOK kelas 4 edisi terbaru "Aktif Berolahraga" yang diterbitkan oleh Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan Badan Penelitian dan Pengembangan Pusat Kurikulum dan Perbukuan.

Materi PJOK Kelas 4 Semester 1 ini akan membahas berbagai olahraga yang termasuk dalam kategori permainan bola besar, seperti sepak bola, voli, dan bola basket. 

Sepak bola, sebagai salah satu jenis olahraga yang paling populer di dunia, memiliki daya tarik yang tak terbantahkan bagi berbagai kelompok usia, mulai dari anak-anak hingga dewasa.

Melalui permainan sepak bola, pemain belajar untuk bekerja sama, disiplin, bersikap sportif, dan bertanggung jawab. Selain itu, permainan ini juga melibatkan beragam gerak dasar, termasuk gerak lokomotor, nonlokomotor, dan manipulatif.

Soal Penjaskes kelas 4 Semester 1 dan kunci jawaban mengenai Variasi Gerak Dasar Lokomotor, Nonlokomotor, dan Manipulatif dalam Permainan Bola Besar ini akan membahas materi yang sangat penting dalam bermain bola besar. 

Ketika ketiga jenis gerakan ini dilakukan dengan benar, disiplin, dan sportif, bermain bola besar akan memberikan manfaat signifikan bagi kebugaran tubuh.

Sepak bola, sebagai salah satu permainan bola besar yang paling populer, melibatkan berbagai jenis gerakan dasar. 

Gerakan lokomotor melibatkan perpindahan tempat, sedangkan gerakan nonlokomotor melibatkan gerakan tanpa perpindahan tempat. Sementara itu, gerakan manipulatif melibatkan penggunaan objek di luar tubuh kita.

Anda dapat menemukan contoh soal PJOK kelas 4 semester 1 mengenai Variasi Gerak Dasar Lokomotor, Nonlokomotor, dan Manipulatif dalam Permainan Bola Besar, beserta kunci jawabannya, dengan mengklik tautan berikut ini

Dengan berlatih dan memahami gerakan dasar ini, Anda akan lebih siap dan aktif dalam berpartisipasi dalam permainan bola besar yang Anda gemari. Selamat belajar dan berolahraga!

Soal PJOK Kelas 4 Semester 1

Soal dan Kunci Jawaban Variasi Gerak Dasar Lokomotor, Nonlokomotor, dan Manipulatif dalam Permainan Bola Besar, Pilihan Ganda

1.   Saat bermain sepak bola terdapat gerakan variasi gerak dasar nonlokomotor. Variasi gerak dasar nonlokomotor tersebut adalah....

a.   berdiri dan menarik kaki

b.   melangkah dan menggiring bola

c.   menggiring dan menendang bola

d.   berdiri dan menghentikan bola

2.   Melakukan gerak Variasi gerak dasar lokomotor dalam permainan sepak bola adalah . . .

a.   sikap berdiri dan mengayunkan kaki

b.   menggulirkan dan mengoper bola

c.   melangkah dan berlari berkelok-kelok

d.   menekuk dan menarik kaki

3.   Bani sedang bermain sepak bola bersama Mardi. Bani menggiring dan menendang bola ke arah Mardi. Nah pada Kegiatan ini menunjukkan variasi gerak dasar . . . 

a.   lokomotor

b.   manipulatif

c.   nonlokomotor

d.   nonmanipulatif

4.   Dalam melakukan permainan sepak bola, pasti melakukan gerak variasi gerak lokomotor, nonlokomotor, dan manipulatif. Gerakan apa yang termasuk melakukan variasi nonlokomotor dalam permainan sepak bola dibawah ini . ..

a.   melangkah dan berlari ke samping

b.   menggulirkan dan menggiring bola

c.   meliukkan badan dan mengayun lengan

d.   menendang dan mengumpan bola

5.   Amati gambar di bawah ini!

Gambar diatas menunjukkan gerak dasar . . . .

a.   manipulatif 

b.   lokomotor 

c.   nonlokomotor

d.   nonmanipulatif

6.   Perhatikan gerakan-gerakan berikut ini, dalam melakukan permainan bola voli!

1)   Kedua kaki dibuka selebar bahu.

2)   Posisi kedua lutut ditekuk sedikit.

3)   Kedua lengan lurus ke depan.

4)   Kedua tangan dirapatkan.

5)   Kedua lengan diayunkan dari bawah ke atas.

Keterangan diatas menunjukkan adanya variasi gerak dasar . . . .

a.   lokomotor 

b.   manipulatif 

c.   nonmanipulatif

d.   nonlokomotor

7.   Yoyok belajar melakukan permainan bola voli. Yoyok melakukan variasi gerak dasar nonlokomotor. Gerak yang dilakukan Yoyok adalah . . . .

a.   menekuk kedua lutut dan meluruskan kedua lengan

b.   mengayunkan kedua lengan dari bawah ke atas

c.   memantulkan bola atas kepada temannya

d.   melompat sambil memantulkan bola dengan kedua tangan

8.   Sumarni bermain bola basket bersama Marimar. Mereka melakukan variasi gerak dasar manipulatif, yakni . . . .

a.   berjalan dan berlari

b.   berlari dan melompat

c.   berdiri dan mengayun lengan

d.   melempar dan menangkap bola

9.   Terdapat seorang Anak sedang berjalan,dan berlari melewati garis pembatas saat bermain basket. Apabila dilihat dari gerakannya, Anak telah melakukan gerakan variasi gerak dasar . .

a.   nonmanipulatif 

b.   nonlokomotor 

c.   lokomotor

d.   manipulatif

10. Yana dan Iis berdiri dalam formasi sejajar/berbanjar. Yana dan Iis ini sedang bersiap-siap akan melakukan variasi gerak dasar nonlokomotor dalam permainan bola basket. Gerakan tersebut adalah . . .

a.   berlari dan melompat

b.   berjalan dan berlari berkelok-kelok

c.   menekuk kaki dan mengayun lengan

d.   menggiring bola dan menembak bola

Soal Variasi Gerak Dasar Lokomotor, Nonlokomotor, dan Manipulatif dalam Permainan Bola Besar, Isian Singkat

1.  Sebutkan bagaimana cara/langkah dalam melakukan gerak menekuk kaki dan menarik kaki pada sepak bola?

Jawab: 

-   pertama, berdiri rileks, kaki sejajar menanti bola. Pandangan ke arah datangnya bola

-   lalu, setelah bola berada dalam jangkauan, bola dihentikan dengan kaki bagian dalam

-   terakhir, setelah bola dikuasai, tendang ke depan ke arah teman atau digiring

-   mengontrol bola bisa dilakukan dengan kaki, paha, dada, atau kening

2.  Saat bermain sepak bola terdapat gerak lokomotor, nonlokomotor, dan manipulatif. Sebutkan contoh gerak lokomotor apa saja yang ada dalam permainan sepak bola!

Jawab: 

-   melangkah dan berlari (dalam gerakan menendang bola)

-   berjalan dan berlari (dalam gerakan menggiring bola)

-   berlari dan melompat (dalam gerakan menyundul bola)

3. Rini bermain bola voli dengan temannya di lapangan dan sedang melakukan gerakan memantulkan dan memvoli bola dengan lengan atas. Bagaimana cara Rini melakukannya!

Jawab:

-   pertama, berdiri dan kedua kaki dibuka selebar bahu. Kedua lengan ditekuk dan berada di depan kepala.

-   lalu, lakukan gerakan memantulkan bola dengan kedua tangan ke atas. Ikuti gerakan memvoli bola dengan lengan atas

4.  Sebut dan Jelaskan, Bagaimana cara melakukan variasi gerak berjalan dan meloncat dalam permainan bola basket?

Jawab:

-    berjalan kemudian diikuti gerakan meloncat 

-    variasi gerak dasar ini sebagai persiapan menembak bola ke ring basket.

-    kemudian lakukan gerakan mengayun lengan untuk mendorong bola ke arah ring basket.

-    terakhir, berdiri dan telapak tangan Anda menghadap bawah. Lakukan gerakan variasi ini dengan benar, disiplin dan tanggung jawab

5.   Retno dan Rani bermain bola basket. Keduanya melakukan gerak variasi menggiring dan menembak bola basket. Sebut dan Jelaskan, bagaimana cara keduanya melakukan variasi gerak manipulatif tersebut!

Jawab:

-    pertama yang perlu dilakukan adalah menggiring bola menuju ring basket lawan. Kemudian, lakukan gerakan menembak bola ke ring basket

-    lalu diikuti sikap melompat dan mendorong lengan saat menembak bola ke ring basket

Itulah sedikit penjelasan singkat kami mengenai Soal dan Kunci Jawaban PJOK Kelas 4, Materi Variasi Gerak Dasar Lokomotor, Nonlokomotor, dan Manipulatif dalam Permainan Bola Besar. Semoga bermanfaat

Subscribe to receive free email updates: